【源流泊講座】初心者必見！必要な道具

2025.03.07 2025.02.25

こんにちは、モモです。（@sanshibu)
今回は、山岳渓流釣りや源流泊で必要な道具を解説していこうと思います。

「道具なんて何でもよくない？」

「山岳渓流で使い勝手のいい道具を知りたい！」

「気にはなっているけど、実際の所どうなのかな？」

と悩まれている釣り人の方も、いらっしゃるのではないでしょうか？

山岳渓流が多い長野県で、年間最大100回以上の釣行をしている筆者が本音で解説！

結論から言うと…

・運ぶ（バックパック）
・泊まる（テント・シュラフ・マット）
・食べる＆飲む（クッカー・ボトル）
・気遣う（ライト）
・釣る＆撮る（ロッド・リール・カメラ）
・守る（ヘルメット、ゲーター）
・状況に応じての＋α

基本的な6つのポイントを押さえ、リスクマネジメントを徹底していくことが重要です。

致命的な状況へ陥ることなく、安全に楽しい山岳渓流釣りライフを送れるようにしましょう。

モモ

さっそく詳しくお話していこうと思います。

運ぶ（バックパック）

バックパック

【渓流釣り】源流OK！オススメバックパック 5選

山岳渓流でオススメできるバックパックを5つピックアップしました。厳しい自然環境下で活動を余儀なくされる山釣り師は、基本的に自分で考え対処できるだけの装備と知識を持っていなくてはいけません。遡行時の難所突破、天候変化時の対応、不測の外傷＆持病の悪化などギアの充足を怠ると行動不能へ陥るリスクは著しく高まります。リスクマネジメントに徹し、行動を起こすためには充分な容量を確保したバックパックが山釣り師には必要です。

泊まる（テント・シュラフ・マット）

テント

【源流泊装備】オススメソロテント 5選

源流泊をする上で重要となってくるのは、いかに軽量＆コンパクトな装備にするかという点です。ソロテントの中で、特にオススメできるものを5つピックアップしました。

タープ

【源流泊装備】オススメタープ4選

源流泊にオススメできるタープを4つピックアップ。軽量＆コンパクトに源流泊をしたい人や突発的な雷雨に対してのビバークギアが欲しい人に対してオススメできます。

シュラフ

【源流泊】オススメシュラフ 5選

山岳渓流でオススメできるシュラフを5つピックアップしました。温度管理、湿気対策、快適性、身体安全性といった側面でも多くの恩恵をもたらしてくれるのがシュラフとなっています。夜間の源流部で身を守る最前線の防御策を担うのも事実。体温低下による健康リスクを大幅に減少させることで、翌日以降のパフォーマンスに不安を残さず満足感に満ちた源流泊で終えることが可能となります。

マット

【源流泊】オススメ登山用マット 5選

山岳渓流でオススメできるマットを5つピックアップしました。休息が目的である幕営地で良質な睡眠確保が困難となると、翌日以降の行動計画に大きくかかわることになり最悪の場合は行動不能となります。防水防寒機能を有しており独立した空間の形成が可能であり、体温低下による低体温症の予防に寄与。特に氷点下における地面からの冷気をシャットアウトするためには、マットを用いるしか方法がありません。

チェア

【源流泊】至福な時間を彩るオススメ軽量イス 5選

山岳渓流でオススメできるイスを5つピックアップしました。源流泊を楽しみ贅沢なひとときに変える存在、拠り所を快適にする究極の相棒を見つけることが山釣り師にとっては必要。快適な座り心地で効果的な休息、景色を楽しむ至福のひとときの演出、仲間との談笑で特別な思い出を彩るための重要ギアがイスということです。自然の息吹に抱かれ、心安らぐひとときを堪能してください。

ピロー

【源流泊】最強ウルトラライト！オススメ枕 5選

山岳渓流でオススメできる枕を5つピックアップしました。厳しい自然環境下で活動をする山岳渓流での源流泊では、効果的な休息時間を確保することが重要です。翌日以降の行動計画にもよりますが、遡行を伴うアクティブな動作が下山まで続くことは無視できません。快適な睡眠、身体の疲労回復、脊椎の正しい位置、体圧分散、神経系の保護、源流泊でのパフォーマンスを向上させるうえで重要な役割を果たすのが枕ということです。

食べる＆飲む（クッカー・ボトル）

浄水器

【渓流釣り】オススメ浄水器5選

山岳渓流でオススメできる浄水器を5つピックアップしました。飲水量は、その日の気象状況や渓の環境を始め、体力や活動量に応じて必要な水分量は異なってくるため、完璧に把握するのは不可能です。使用用途にあった浄水器を選んで、安全な釣りにしていってください。

ボトル

【渓流釣り】登山OK！オススメ軽量ボトル(水筒) 5選

オススメ軽量ボトル（水筒）を5つピックアップしました。ボトルを携帯することは、ただの便利さの追求ではなく、命を守るための必須ギアであり、「水分は命の源」は真実です。大自然の中に身を置いて、冒険を楽しむことがライフスタイルである山釣り師は「一歩先を見据えた準備」を徹底しましょう。

クッカー

【渓流釣り】最強UL！オススメソロクッカー 5選

日帰り釣行や源流泊でのオススメクッカーを5つピックアップしました。耐久性、軽量コンパクト、スタッキング、調理の幅が広がる面からクッカーは魅力的なのが事実。山渓での豊かな時間を望み、厳しい自然環境下での活動が切り離せない山釣り師に最適です。

ガスバーナー

【渓流釣り】軽量OD缶！オススメガスバーナー 5選

OD缶を使用するオススメガスバーナーを5つピックアップしました。ガスバーナーは軽量コンパクト、熱源活用、対象を選ばない調理が可能であり、リスクマネジメント上無視できないギアです。山釣り師が、山岳渓流での豊かな時間を快適に過ごすためには必須となります。

行動食

【渓流釣り】オススメ行動食5選

山岳渓流でオススメできる行動食5選です。長い林道や登山道歩きに加え、アップダウンの激しいハードな遡行を強いられるフィールドでは、効率よくかつ迅速にエネルギーを補給することが重要です。実際に使っているものをピックアップしています。

気遣う（ライト）

ヘッドライト

【渓流釣り】便利グッズオススメヘッドライト 5選

山岳渓流でオススメできるヘッドライトを5つピックアップしました。周囲の状況をいち早く把握し、行動に移ることでリスクマネジメントをしていくことが山釣り師にとっては重要事項となっています。自分自身が最善の行動し、必要な物だけへ光を向けるためにヘッドライトが必需品ということです。フィールドに応じて、用途に合った購入をしてくださいね。

タオル

【渓流釣り】速乾コンパクト！オススメタオル 5選

山岳渓流でオススメできるタオルを5つピックアップしました。街の中とは異なり、厳しい自然環境下である山岳渓流においては、急な天候変化や遡行に伴う汗や汚れの影響を直に受けることになります。優れたコンパクト性は、遡行時の身体負荷を最小限にし、限られたスペースを最大限に活用するための鍵です。軽量でユーザビリティ重視のタオルを携帯することで、リスクマネジメントに必要なギアをすべて網羅できる安心感が生まれ、ストレスフリーな釣りを堪能することが可能となります。

釣る＆撮る（ロッド・リール・カメラ）

ロッド

【渓流釣り】パックロッドスピニングオススメ4選

パックロッドは、山岳渓流での険しい遡行の機会が多い＆もしものためのサブロッドを用意したい方にオススメできます。エントリー＆ミドルクラスを中心としたスピニングモデルを中心にまとめた記事となっています。

フック

【渓流釣り】ミノーオススメシングルフック 5選

山岳渓流ミノーでオススメできるシングルフックを5つピックアップしました。フッキング性能、ナチュラルな動き、ユーザビリティ重視、渓魚の負担軽減の面からシングルフックは魅力的なのが事実。特に渓魚を優しく扱いやすく、リリース時に傷を最小限に抑えられるため、キャッチ＆リリースを重視する山釣り師に最適です。

スピニングリール

【渓流釣り】オススメスピニングリール 5選

山岳渓流でオススメできるスピニングリールを5つピックアップしました。より山岳渓流に集中し余計な動作を省き充実した時間を過ごすために必要なのが、スピニングリールです。自分自身が好んでいく渓相を思い浮かべながら、用途にマッチするスピニングリールを選択しましょう。

フィッシングポーチ

【渓流釣り】オススメショルダーポーチ＆フィッシングポーチ 5選

山岳渓流でオススメできるショルダーポーチ＆フィッシングポーチを5つピックアップしました。山岳渓流においてショルダーポーチは非常に重要なギアであり、その魅力は機能性と利便性。素早いアクセス、耐久性と防水性、快適なフィット感、機動性の向上に寄与するということです。特に必要な道具をすぐに取り出したり、想定外の事態発生時アクションを起こすことが容易になります。

フィッシングベスト

【渓流釣り】おしゃれ！オススメフィッシングベスト 5選

山岳渓流でオススメできるフィッシングベストを5つピックアップしました。フィッシングギアを始め、遡行中即座にアクションをするのに便利な道具を取り出す上でアドバンテージとなる収納力があります。肩回りや胸腹部を強く圧迫して可動域制限をするフィッシングベストでなければ、有効手段であるのは事実です。特にフライフィッシングとの相性抜群で、まるで物語の世界に入ったような没入感に浸ることが可能となっています。

ルアー

【渓流釣り】初心者オススメルアー15選

状況に応じた使い分けが非常に重要なのがルアーです。渓流釣り初心者にオススメのルアーセレクト。シンキングミノー、ヘビーシンキングミノー、ディープミノー、フローティングミノーを列挙しています。今回は、ミノーに着目して種類と特徴を解説しています。

ライン

【渓流釣り】初心者オススメ渓流ライン5選

渓流ラインには、ナイロンライン・PEライン・フロロカーボンラインなどがあります。初心者の方には、癖の強くないナイロンラインからのエントリーをオススメします。ライン毎の特徴を踏まえて、具体的な製品を紹介しています。

フロータント

【渓流釣り】ドライフライ最強！オススメフライフロータント 5選

山岳渓流でオススメできるフライフロータントを5つピックアップしました。山岳渓流を始め、ドライフライでのサイトフィッシングを楽しむためにはフライフロータントが必要不可欠なのが事実です。浮力の維持、水の吸収防止、水流への対応、長時間の使用、外的環境の緩和といった恩恵を受けることが可能となります。利便性と効果を両立したフロータントで、ストレスフリーな釣りライフを目指しましょう。

偏光サングラス

【渓流釣り】最強グッズオススメ偏光サングラス 5選

山岳渓流でオススメできる偏光サングラスを5つピックアップしました。山釣り師は陸上歩行のみならず、沢の激流や複雑な地形に入り込む必要があるため、水中の状況を把握する手段は非常に重要です。偏光サングラスを用いれば視覚情報として容易に渓流魚の位置を把握しやすいため、アプローチ方法をじっくり考える時間が確保できます。自分がどの段階にいるか考慮して購入してくださいね。

カメラ

【渓流釣り】オススメカメラ5選

山岳渓流でオススメできるカメラを5つピックアップしました。実用性に関しては全て実証済みです。渓流魚を始め大自然の恵みと親しい仲間達を、美しく思い出に残すために必要なのが一眼レフカメラとなっています。携帯付属のオマケカメラから卒業した私のように、自分好みの表現をするために購入が必要です。

ゴープロ

【渓流釣り】オススメGoPro 5選

山岳渓流でオススメできるGoProを5つピックアップしました。渓流魚を始め大自然の恵みと親しい仲間達を、美しく思い出に残すために必要なのがGoProとなっています。体を満足に動かすことができない状況下で残るのは、思い出だけだと深く実感しました。少しでも人生を彩るためにアクションカメラであるGoProをオススメします。

守る（ヘルメット、ゲーター）

ヘルメット

【渓流釣り】オススメヘルメット 5選

山岳渓流でオススメできるヘルメットを5つピックアップしました。厳しい自然環境下で活動を続ける山釣り師にとっては、頭部保護は必要要素となっています。脳機能＆運動神経障害を起こした結果、人生プランが大幅に崩れた方を多く見てきました。自分自身が好んでいく渓相を思い浮かべながら、用途にマッチするヘルメットを選択しましょう。

ゲーター

【渓流釣り】初心者オススメゲーター5選

夏場でアップダウンが激しい区間の遡行や高巻き＆藪漕ぎといったアクティブな動きが多い方に、ゲーターはオススメのアイテムです。初心者にオススメできるゲーターを5つセレクトしました。

シューズ

【渓流釣り】オススメウェーディングシューズ 5選

山岳渓流でオススメできるウェーディングシューズを5つピックアップしました。山岳渓流は岩稜地帯や土砂の堆積が多く、裸足や通常の靴では足に深刻なダメージを与えることになります。適切なウェーディングシューズを選択することで、釣りのパフォーマンスも向上。俊敏性や機動力と安全性が確保されることで集中して釣りに専念、満足感に満ちた釣果に繋がるということです。

レインウェア

【渓流釣り】便利な服装オススメレインウェア 5選

山岳渓流でオススメできるレインウェアを5つピックアップしました。傘を沢の遡行や高巻き中に使用することは不可能であり、状況に応じた行動の妨げになるのが事実。釣法に応じて難易度は変わりますが、常に傘を出したままでは両手が塞がった状態でありストレスがたまる一方で、釣りを楽しむことはできません。釣りの満足度と安全管理上、天候変化に対して山釣り師にとってはレインウェアが適切ということです。

グローブ

【渓流釣り】オススメグローブ 5選

山岳渓流でオススメできるグローブを5つピックアップしました。山岳渓流において手の動きの鈍化や操作性の低下、受傷し使用不可能な状態に陥ると、致命的な結末回避が困難。安全性、グリップ力向上、防塵防寒、快適性、手の感覚維持においてグローブの果たす役割は重要です。汎用性に富んだグローブは、緊急時に迅速に行動できる準備を担っており、予測不可能な状況でも冷静に対処する助けになります。

スタッフサック

【源流泊】オススメ防水バッグ5選 – スタッフサックの選び方

山岳渓流でオススメできるスタッフサックを5つピックアップしました。日帰り釣行では一般的に必要とされないシュラフや幕営地用の衣類といったものを、バックパック内に入れて行動しなければいけないのが源流泊です。バックパック自体の防水性を過信していたばかりに、シュラフと衣類を濡らしてしまい一睡もできなかったということは実際に起こっているのが事実。優れた防水性を始め、ギアを圧縮しバックパック内の限られたスペースを効果的に用いるという点においても、スタッフサックは重要な役割を果たします。

熊スプレー

【渓流釣り】失明危機！？オススメ熊スプレー 5選

オススメ熊スプレーを5つピックアップしました。山釣り師のフィールドは、予期できない出来事が多く、熊スプレーは熊を始めとする野生動物から命を守るための最も効果的な防衛手段。寡黙な老齢狩猟者の腰に、熊スプレーを見た以降は、より強固な確信になっています。自然環境下での活動で過信せず、安全に楽しむためにリスクマネジメントを徹底しましょう。

状況に応じての＋α

腕時計

【渓流釣り】釣りに特化！オススメ腕時計 5選

山岳渓流でオススメできる腕時計を5つピックアップしました。人の立ち入りが極端に少ない環境下である山岳渓流では、自ら率先として時間把握に努めなければ情報を得ることが不可能。腕時計が必要なのは、山釣り師が入退渓に要する時間や登山＆トレッキング要素を加味して行動計画を更新し続ける宿命にあるからです。リスクマネジメントに役立てるため、購入する必要があります。

ポール

【渓流釣り】便利グッズオススメトレッキングポール 5選

山岳渓流でオススメできるトレッキングポールを5つピックアップしました。山岳渓流において地面の状態は視認しにくい上、ゴツゴツとした岩稜地帯やぬかるみの中で容易に足を取られ転倒転落により行動不能へ陥るリスクは高まります。海外の山岳部の河川はフラットで幅があるためウェーディングスタック活用もありますが、日本では環境が異なるためトレッキングポールで併用が充分だということです。より安全で快適な釣りのために、購入してくださいね。

モモ

状況に応じ、随時更新予定です。

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